24
jun
Op avontuur in je koppie! Waarom Super Chill hét zomerdoeboek is om écht met je kind in gesprek te gaan
Door Redactie
Stel je voor: het is een warme zomermiddag, de kinderen liggen lui op de bank en jij vraagt “hoe was je dag?” het antwoord is “goed.” Einde gesprek. Herkenbaar? Voor de meeste moeders is dit een dagelijkse realiteit. En eerlijk: het is ook niet makkelijk om als ouder de juiste ingang te vinden naar de binnenwereld van je kind. Totdat wij het doeboek Op avontuur in je koppie van Super Chill ontdekten.
Altijd een gesprek
Dit is niet zomaar een vakantieboekje met kleurplaten en woordzoekpuzzels. Dit is een 100-dagen-reis door het hoofd en hart van je kind – vermomd als zomers avontuur. Voor het eerst begon mijn dochter zelf te vertellen wat ze voelde, zonder dat ik er naar hoefde te vragen. Het boek opende deuren die ik niet eens wist dat er waren.
Wat maakt dit boek zo bijzonder?
Super Chill is een Nederlandse stichting met één missie: kinderen van 6 tot 12 jaar leren omgaan met prikkels, emoties en een druk hoofd. Wat begon als een app – inmiddels gebruikt door meer dan 200.000 gezinnen – heeft nu een tastbaar vervolg gekregen in de vorm van dit prachtige doeboek. En dat tastbare maakt juist het verschil. Elke dag in het boek bestaat uit precies één pagina met een kleine oefening of opdracht. Dat klinkt misschien simpel, maar die eenvoud is precies waarom het werkt. Er is geen overweldigende hoeveelheid tekst, geen moeilijke uitleg – alleen een zachte uitnodiging om even stil te staan bij wat er van binnen gebeurt. Dat is precies het genie van Super Chill.
Voordelen van dit zomerdoeboek
Het is laagdrempelig instappen: het boek stelt de vraag namens jou. Jij hoeft alleen maar naast je kind te zitten terwijl zij schrijven of tekenen. En je hebt ook geen prestatiedruk: er zijn geen foute antwoorden. Elk gevoel is welkom op de pagina – van bubbels in de buik tot vlinders van spanning. Je kunt het zelfstandig én samen doen. kinderen kunnen er alleen mee aan de slag, maar de opdrachten nodigen ook prachtig uit tot gesprek. “Wat heb jij vandaag geschreven?” is ineens een echte opening. Ook is het nog wetenschappelijk onderbouwd: de oefeningen zijn ontwikkeld in samenwerking met mentale gezondheidsexperts. Geen zweverige tips, maar bewezen technieken voor kinderen. En nu met de zomervakantie in het vooruitzicht is dit het ideale moment: zonder schoolstress en met meer tijd samen is de zomer de perfecte setting om nieuwe gewoontes te planten. Honderd dagen – dat is precies de zomer én een stukje herfst erbij.
Uit recent onderzoek onder Nederlandse ouders blijkt dat omgaan met emoties en gedachten inmiddels belangrijker wordt gevonden dan lezen of rekenen. Dit boek sluit daar naadloos op aan.
Voor welke kinderen is dit het meest waardevol?
Eerlijk gezegd: voor bijna alle kinderen tussen 6 en 12 jaar. Maar zeker voor de kinderen die niet zo makkelijk uit zichzelf vertellen hoe het met hen gaat. Of voor het gevoelige kind dat snel overprikkeld raakt. Of het kind dat ‘s avonds niet kan slapen omdat het hoofd maar door blijft malen. Super Chill geeft die kinderen een taal. En dat is misschien wel het mooiste cadeau dat je als moeder aan je kind kunt geven – niet de antwoorden, maar de woorden om de vragen te stellen. Op avontuur in je koppie van Super Chill is meer dan een doeboek. Het is een dagelijks ritueel van verbinding – met jezelf en met je kind. In een zomer vol schermen, activiteiten en prikkels is dit het rustpunt dat jullie allebei verdienen.
Geef een reactie