24
feb
Eens in de zoveel tijd is het leuk om lekker te ontspannen en je te laten verwennen met een massage. Ik ga gemiddeld een keer per maand naar een masseur, maar een voetreflexmassage doe ik niet zo snel. Daarom was ik vandaag ook enthousiast toen ik een voetreflexmassage van de Total Health Academy mocht ontvangen. De Total Health Academy biedt opleidingen voor voetreflextherapie.
Voetreflexmassage is een techniek, waarbij druk wordt uitgeoefend op de reflexzones en reflexpunten op de voeten om zodoende in de corresponderende lichaamsdelen reacties op te wekken. Deze therapievorm activeert en ondersteunt het van nature in iedereen aanwezige zelfherstellend vermogen. Gisteren kreeg ik een heerlijke voetreflexmassage en na een kwartier was ik helemaal ontspannen.
Door middel van reflexzones en reflexpunten gaat de energie door je lichaam. In de voeten weerspiegelt zich het hele lichaam. Door het masseren van bepaalde reflexzones op de voeten wordt de doorbloeding, de energiedoorstroming en het zelf genezend mechanisme gestimuleerd. Dit leidt uiteindelijk tot een betere gezondheid, vitaliteit en ontspanning van lichaam en geest. Voetreflextechnologie bewijst al eeuwenlang zijn effectiviteit.
In het westen wordt voetreflexmassage sinds 150 jaar toegepast. Daar behandelen ze de voeten enkel met een speciale duimtechniek. Het voordeel is dat je de zones zeer nauwkeurig kunt behandelen. Bij de Chinezen werken ze met andere massagetechnieken: ze gebruiken meer glijdende technieken, waarbij ze hun lichaamsbeweging gebruiken om druk uit te oefenen. Het is geen overbelasting van de duimen en ze kunnen meer dan alleen de reflexzones op de voeten masseren, maar ook de meridiaanbanen en acupuntuurpunten op voeten, onderbenen en tot je knie. Dat was echt heerlijk!
Wil jij zo’n voetreflexbehandeling ondergaan? Doe dan mee met WinWoensdag en win een voucher voor een gratis behandeling. Zet hieronder een comment waarom jij moet winnen. Je kunt meedoen tot 1 maart 23.59 uur.
Totaal 6 reacties