Kun je wel wat extra energie gebruiken? Je batterij weer even opladen? Echt even tijd voor jezelf? Als je echt even tijd voor jezelf nodig hebt, moet je echt even lezen over de bijzondere yoga weekenden aan zee. Deze worden georganiseerd door Monique. Misschien herinneren jullie je haar nog omdat ze afgelopen jaar meedere items voor ons heeft geschreven over haar hardloopavonturen.

Omdat Monique een moeilijke tijd heeft doorgemaakt, weet ze nu pas wat echte ontspanning is. Ze past dit toe in haar praktijk. Bij ZenZo yoga weten ze hoe belangrijk het is om te ontspannen, nieuwe energie te krijgen en ruimte te maken voor me-time. Het bijzondere weekend aan zee duurt in totaal drie dagen. Vrijdag start je om 15:00 uur en op zondag om 17:00 uur gaat iedereen weer voldaan en vol energie naar huis. Ben jij ook toe aan een weekend helemaal voor jezelf?

Tijdens het weekend volg je onder andere een voedings- en detox workshop, mediteren, diverse soorten yogalessen en maak je wandelingen langs zee, maar is er ook tijd voor jezelf. Tijdens deze momenten kun je bijvoorbeeld kiezen voor de sauna en/of massagebehandelingen, of gewoon lekker lezen. Je verblijft trouwens in het mooie en prachtige gelegen NH Hotel in een luxe kamer.

Tijdens een yogaweekend is er plaats voor maximaal 16 deelnemers. Of je nu beginner bent of al een gevorderde yogabeoefenaar, iedereen is van harte welkom op de yoga weekenden, de lessen zijn namelijk geschikt voor ieder niveau. Dus ook als je nog geen yoga ervaring hebt, ben je van harte welkom als deelnemer.

Alle informatie is te vinden op: www.zenzoyoga.nl