24
dec
Het is best een uitdaging nu de scholen weer sluiten, veel binnen bent met je kinderen en dus meer aan huis gekluisterd bent dan normaal. We hebben een aantal leuke tips en ideeën voor je verzameld in dit artikel een aantal activiteiten voor zowel in als buitenshuis om vooral lekker bezig te zijn. Parcours Maak…
21
okt
De meeste scholen zijn weer begonnen en de herfstvakantie is echt voorbij. Dit betekent dat je wellicht meer op je kilo’s gaat letten zo na de vakantie. Wil je weer in shape komen maar heb je nog geen zin om naar de sportschool te gaan. Deze tips helpen om thuis lekker aan de slag te…
19
jun
Zodra het warmer wordt kan jij weer nadenken om gebruik te maken van het lekkere weer om te gaan sporten. Er wordt steeds meer gesport en er zijn ook meer mensen die zich hierbij willen aansluiten. Zij vinden het namelijk heel belangrijk om fit te worden en natuurlijk vooral het fit blijven is zeer interessant.…
15
jan
Door deze situatie word je juist creatiever en ga je meer improviseren met allerlei sporten en manieren om te bewegen. Door de nieuwe plannen en de lockdown worden we op dit moment in onze vrijheid beperkt en kunnen we niet meer naar de sportschool of de bekende zaalsporten uitoefenen. Wat heb jij altijd al willen…
10
dec
Gelukkig is het weer nog mooi en wordt het aangeraden om lekker met dit weer naar buiten te gaan om te sporten. Helaas kunnen we op dit moment niet alle sporten uitoefenen dan we zouden willen zoals de teamsporten voor volwassen in competitie- of wedstrijdverband buiten je eigen club om, maar hopelijk komt daar snel…