11
jan
Sinds een paar maanden maak ik meestal (op een uitzondering na) heerlijke groente en fruit smoothies. Vandaag deel ik min drie lekkerste smoothies van deze week. Soms heb ik zin in groente. Soms kies ik voor alleen maar fruit. Ook combineer ik dit met een eetlepel super foods zoals hennepzaad, chia of een ander Als…
8
jan
Eigenlijk vind ik het ook wel weer lekker dat de feestdagen voorbij zijn. Natuurlijk heb ik genoten van het heerlijke eten. Maar soms is het ook weer lekker om back to normal te gaan. In november tijdens de zevenheuvelenloop in Nijmegen heb ik altijd een traditie: erwtensoep maken! Zelf maken is niet moeilijk, maar het…
6
jan
Goede voornemens… afgelopen vrijdag formuleerde ik voor 2015 op alle gebieden mijn suggesties. Ook op het gebied van mijn passie voor food heb ik een aantal veranderingen voor ogen. Mijn nieuwe “ochtendritueel” heb ik aangepast: ik begin met een glaasje lauw water met citroen en een smoothie. Iedere dag anders, iedere dag vers! In november…
31
dec
Snel nog een lekker hapje maken voor oud en nieuw? Dan zijn kleine quiches heerlijk voor de afwisseling! En je kunt ze op verschillende manieren vullen. Hieronder laten we jullie drie nieuwe smaken zien. Voor de quiche heb je nodig: – bladerdeeg voor hartige taart (2 pakjes met tien plakjes) – 1 bekertje slagroom van…
30
dec
Gisteren was ik bij de opening van de pop-up store van Coca-Cola life. Op Rotterdam Centraal Station kun je in de pop-up store de nieuwste Coca-Cola proberen. Een bijzondere deze keer. Het thema van de nieuwe cola is de first kiss. Benieuwd naar meer over de nieuwe, groene cola? Lees gauw verder! Vanaf vandaag is de…