13
nov
Hardlopen is enorm populair. Ik kan me niet herinneren dat het vroeger in mijn jonge jaren al zo’n hype was. Steeds meer ontstaan er specifieke hardloopevenementen voor vrouwen. Het is een laagdrempelige sport voor iedereen. Wat zijn op dit moment de trends? Als je het over ‘trends’ hebt, dan kun je denken aan een hype…
5
nov
Soms is het tijd voor even iets anders. En nu ook. Onlangs kreeg ik een brief binnen over een nieuw initiatief van a.s.r., namelijk de Andere Spelen. Kinderen moeten meer bewegen. De boodschap van a.s.r.: doe ‘ns wat anders! Het doel van de Andere Spelen is om kinderen meer te laten bewegen. Doe eens wat…
31
okt
Hoewel het in oktober nog ideaal weer was voor buitensport, laat het weer ons deze afgelopen dagen nogal in de steek. Het regent, wordt steeds kouder en er wordt noodweer aangekondigd. Tijd om te switchen naar binnensport, de sportschool in te gaan en binnen flink te trainen. De sport van de maand november is een…
2
okt
Een tijdje terug heb ik mee mogen doen aan de nieuwe fitnessinnovatie van Reebok en Les Mills. Het artikel over dit evenement stond al online. Bij dit evenement heb ik een aantal kledingstukken mogen dragen en accessoires mogen gebruiken, waar ik jullie graag wat meer over vertel. Shirt Het shirt wat iedereen droeg, was…
1
okt
Eindelijk is het dan zover, zondag 31 september 2014: de 30ste editie van de Dam tot Damloop en de 3de keer dat ik m’n best ga doen over de eindstreep te komen. De avond ervoor app ik zenuwachtig heen en weer met Karina, want ik ben toch wel een beetje zenuwachtig of we het wel…