Girlpower! [1/2]
Per dag moet je 30 minuten bewegen om gezond te blijven. Wil je een keer iets anders proberen dan cardio? Krachttraining is onder vrouwen een opkomende trend en heeft veel voordelen: Je wordt sterker, valt af en krijgt mooie ronde vormen. Tijd voor girlpower! Sommige vrouwen zijn bang dat ze na krachttraining eruit gaan zien…